Ваша реклама здесь:
Дата публикации

Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома - Глоток экзотики из путешествий

Сидячий образ жизни начали сказываться: за год прихватывало спину 3 раза, последний раз особенно долго, что даже пришлось покупать специальный пояс, который бы поддерживал спину во время работы за компьютером. Через неделю резкие боли наконец-то прошли, но спина продолжала ныть, а без пояса болезненные ощущения возвращались, и я решила серьезно за нее взяться. Читать далее »